9月シニアいきいきサロン全体サロン「ハゼ釣り体験」
日時：９月１７日（火）１２：３０〜１５：００　雨天中止
集合：１２時（昼食は済ませて来て下さい）
場所：高洲公民館・玄関前オープンテラス　１２：３０よりハゼ釣り（境川・高洲橋）
参加費：1,000円（貸釣竿・エサ代）
持ち物：飲物、タオル、ハゼ持ち帰り用袋・容器
対象：概ね60歳以上の浦安市民
募集人数：20名
申込：住所・氏名・年齢・電話番号をシニアいきいきサロン宇貞まで（９〜１８時）
Email：kiyoshige2014@outlook.jp
TEL：090-5199-9371
TEL・FAX：047-350-3417

第８回歩く達人・インターバル速歩とセーフティウォーキング
日時：１０月２日（水）１４：００〜１６：５０　集合受付１４時
場所：まちづくり活動プラザ内体育館　駐車場あり
内容：インターバル速歩・・・「サッサカ歩き」と「ユックリ歩き」で健康寿命を延ばす。
セーフティウォーキング・・・正しい歩き方で歩行寿命を延ばす。（各自の歩行計測データの活用）
年齢なりの心肺機能、耐久力、足腰鍛錬、免疫力、認知機能を高めませんか？「歩く（動く）、食べる、生きる」の講義と実践。個人相談の場あり。
講師：竹内正人医師（タムス浦安病院院長代行）田辺達磨助教と他の先生方（SBC東京医療大学）理学療法士、作業療法士の方々　上岡尚代教授（SBC東京医療大学）
持ち物：飲物、上履（スニーカー）、タオルまたはハンカチ　
参加費：300円
対象：浦安市民（年齢制限無し、氏名・住所・電話番号をFAXまたはEmailか携帯へ）
受付：９月２日（月）より９：００〜１８：００　先着４０名
FAX：047-718-2720　横谷
TEL：080-6756-5538
Email：yokotani715@yahoo.co.jp

ボッチャ・車いす体験講座
日時：９月２９日（日）１３：３０〜１５：３０
場所：東野地区複合福祉施設（東野パティオ）会議室１・２
内容：パラリンピックの公式種目てある「ボッチャ」と「車いす」で外出する体験を通してボランティア活動を学ぶ講座です。
講師：福祉サークルコスモス
対象：市内在住・在勤・在学の方
費用：無料
定員：先着１０名
申込：電話、FAX、Email（講座名・氏名・電話番号）を浦安市ボランティアセンターへ
問合せ：047-380-8864　浦安市ボランティアセンター
FAX：047-355-5277
Email：vc@urayasushi-shakyo.jp

精神保健福祉ボランティア体験講座
日時：９月１３日（金）１０：００〜正午
場所：東野地区複合福祉施設（東野パティオ）会議室１・２
内容：心の病をお持ちの方とふれあうボランティア活動について学ぶ
講師：心のボランティア浦安・うらら
対象：市内在住・在勤・在学の方
費用：無料
定員：先着１０名
申込：電話またはFAX、Email（講座名・氏名・電話番号）を明記の上、浦安市ボランティアセンターへ
問合せ：047-380-8864　浦安市ボランティアセンター
FAX：047-355-5277
Email：vc@urayasushi-shakyo.jp

車いす・白状体験講座
日時：９月２０日（金）１０：００〜１２：００
場所：総合福祉センター２階（多目的室）
内容：車いす・白杖の取り扱いを基礎から学ぶことで、ボランティアへのきっかけを作る講座
講師：介助グループ「あいあい」
対象：市内在住・在勤・在学の方
費用：無料
定員：先着８名
申込：電話、FAX、Email（講座名・住所・氏名・年齢・電話番号）を浦安市ボランティアセンターへ
問合せ：047-380-8864　浦安市ボランティアセンター
FAX：047-355-5277
Email：vc@urayasushi-shakyo.jp

ヴォーチェ・リーリカ15周年記念ヴォーカルコンサート
一部〜自然への讃歌「のはらうた」・創作オペラ「毒か薬か物語」（桜式部と三人の姫達）〜
二部　ソロコンサート　
出演者：主催・監修　川本愛子（ソプラノ）
特別出演　藤原拓実（テノール）青木玲子（ヴァイオリン）木村裕平（ピアノ）大島尚志（演出）
皆様のご来場をお待ちしております。
日時：９月２８日（土）１３：３０開演（１３：００開場）
場所：J:COM浦安音楽ホール　コンサートホール
入場料：1,000円（全席自由）、未就学児不可
問合せ：090-2204-4485　藤澤
Email：dahlemfuji@yahoo.co.jp