2016年1月アーカイブ

光熱費

管理人 (2016年1月27日 13:54) | トラックバック(0)
電気代やガス代、冬のこの季節はバカにならないほどの光熱費がかかる。

現在のマンションに入居して10年以上が経過して、給湯器や洗濯機など大きな買い物をいくつかした。

そこで、びっくりしたのは光熱費が約３割も安くなったことだ。

給湯器をエコタイプにしただけで、例年に比べて３割ほどガス代が安くなった。

さらに、洗濯機と冷蔵庫を買い替えたらやはり電気代が２割ほど安くなった。

省エネタイプの機械は通常タイプよりはちょっと高いのだが、省エネによる費用対効果を考えると、かなりお得な感じがする。
日本の省エネ技術ってきっと世界一なんだろうな。

体力が落ちた

管理人 (2016年1月26日 22:03) | トラックバック(0)
年明けに風邪引いたり、食あたりしたりして２週間ほど走れない日が続いた。
病み上がりにとりあえず、ゆっくり走ってみた。

体が重い！体重は２キロも減ってるのに...
筋肉も落ちてるんだろうな～
とりあえず４キロ走ってみたが、スピードものらないのだ。

病み上がり２日目も同じように走ってみたが、なんと１日目のランで筋肉痛になっていた。おいおい、たかが４キロだぞ！
そのまま走ると１日目よりちょっと早くなっていた。
そして２日目走り終わってしばらくすると、１日目以上の筋肉痛。

う～ん、どうなってるんだ！？
歳だな、焦らずリハビリを続けよう（笑）

怒濤の2週間

管理人 (2016年1月25日 16:34) | トラックバック(0)
副鼻腔炎が直ったとよろこんでいたら。

直後にまた風邪を引き発熱。だが、週末土曜日には花粉症のレーザー手術の予定があったので耳鼻科でどうしたらいいか尋ねると、熱があっても大丈夫ですよとのことだった。まあ、それまでにはなんとななるだろうと思っていたが、微熱までは来たが、完治しないままだった。

医者が大丈夫だとのことで、レザー手術も行っってみた。
そして数日経ち熱も下がってもう大丈夫！と思ったとたん、今度は食あたり！
数日間トイレと仲良しに。
ここ2週間で2キロ強体重が減った...
腹痛と戦う数日間、やっと体調が普通に戻った。

2キロ減った体重って筋肉か？
あと2週間後にはベイシティマラソンだが、走れるのか？
う～ん、焦らず完走を目指すしかないんだろうな～

花粉症レーザー手術

管理人 (2016年1月20日 10:22) | トラックバック(0)
４年ぶりに受けてきた。

当日病院へ行くとまずは花の麻酔だ、麻酔液を湿らせたガーゼを７、８枚鼻の穴に突っ込まれる。麻酔が利いてくると口の中は歯科で麻酔されるような感覚だ。

15分ほどして麻酔が効いてくると、いよいよレーザー照射、痛い感覚というよりは熱い感じだ。最もいやなのは自分の粘膜が焦げた匂いだ。口で呼吸するしかないのだが、レーザーで焼かれた煙の臭いがするのだ。仕組み的にはレーザーを照射しながら、煙は機械が吸っているのだが、はやり多少は漏れるのだ。
レーザー照射も15分ほどだろうか、あっという間に終わる。

そして、抗生剤２日分と、点鼻薬が処方され完了。

後は１週間後にいってかさぶたを剥がすだけ。
このかさぶたが最も辛いのだ。
レーザー照射後数日はまだいいのだが、本格的にかさぶたが出来ると鼻の中に棒でも入っているような違和感。
前回の手術時、これとの戦いが最も辛かった様に覚えている。
まあ、何とかなるかな。

雪

管理人 (2016年1月18日 11:16) | トラックバック(0)
降雪予想はあったが、朝起きると雨。

郊外はもちろんだが、都心でも10センチ近く積もった所もあったのに、浦安は雨だった。
これってやはり海際で温かいってことなんだろう。
毎年何回か雪に見舞われるが、海際は雪が溶けるスピードも高いのでありがたい。

この地域で雪が降って困るのは、自動車だ。

雪道の経験の無いドライバーがかなり無謀な運転をするのがとても気になる。
そもそも夏タイヤで出かけこと自体が自殺行為にも思えるが、その上雪の積もった橋を上ったりする。

雪が降る度に浦安警察から塩浜方面に向かう橋や、第二湾岸予定道路の橋などではスタックする車が続出となる。
雪道を走ったことのない人は、公共交通機関で移動した方が無難でしょう。

交通携帯端末（ＴＡＰ）

管理人 (2016年1月15日 15:34) | トラックバック(0)
交通違反で捕まったとき切符を作っている時間がとても長く感じるが、今日からは一瞬で終わる様になったそうだ。
警視庁が交通携帯端末（ＴＡＰ）の運用を今日から開始するのだそうだ。
免許証のICチップを読み取り、場所はＧＰＳで特定し、後は違反内容だけ入力してプリントしたら終わりなんだそうだ。
便利になったが、こいつだけはしばらく見たくないな（笑）

また風邪だ...

管理人 (2016年1月13日 22:11) | トラックバック(0)
昨晩ちょっとぞくっとしたが、寒いからだろうと思っていたら、今日午後になって何だかゾクゾクいやな感じの寒さを感じた。

熱を測ると37.6度。
大事をとって午後はゆっくり過ごしたが、夜になって熱は高くなるばかり。

今日は早く寝よう。

スタッドレスタイヤを履くタイミング

管理人 (2016年1月12日 20:49) | トラックバック(0)
毎年年末にスタッドレスタイヤに履き替えるのだが、今年はあまりの暖かさに履き替えていなかった。
すると、今日はスタッドレスタイヤが必要な程ではないが、雪がちょっと降った。

はやり、備えていないといけないな。
今週中に履き替えよう。

そこで思い出したのは、昨年雪の中でゴリッとこすってしまったスタッドレスのアルミホイール。まあ、安物なので１本だけ買い替えてもいいのだが、また雪に埋もれた何かでゴリッとやってしまうかもしれず、そのまま放置だ。

それにしても寒い。


尿酸値

管理人 (2016年1月 7日 15:28) | トラックバック(0)
ビール好きなので仕方無いことなんでしょうが、健康診断の度に尿酸値が高いと言われる。

ここ数年ずっと基準値を超えているが、痛風になった経験は無い。

年末に主治医が、「薬飲みましょうか？」と言った。
「痛いのいやですよね。」っと。

確かに痛くなるのはいやだ。

で、年末から薬を飲み始めて見た。
何の自覚症状も無いが、尿酸値は下がっているのだろうか？

下がればいいってものなのか？
今月末位にはもう一度主治医の所へ行って、検査をしてもらおう。

危機意識

管理人 (2016年1月 6日 08:57) | トラックバック(0)
「利便性の陰で薄まる危機意識　複合機などデータ丸見え」（朝日新聞）
http://www.asahi.com/articles/ASHDD45K9HDDPTIL00B.html?iref=comtop_pickup_03


当然起こりうる話だと言うことは、IT系の人ならすぐに解るはずだ。

特に学校や役所などは危機意識が薄いのか？問題になることが多い。
こういった場所はセキュリティの担当者が居ない場合も多いのだろう。
居てもきっと知識不足で業者のいいなりの場合も多い。

今回の記事でちょっとびっくりなのは、「複合機がファイアウォールの対象から漏れ」とあることだ。それって、FWの外につながるネットワークが構内に普通に敷設されているってこと？
で、そこはFW外だがら、外から簡単にアクセスできてしまうってことでしょ？
DMZでも無い様な気がするが...

恐ろしすぎる。

役所に関しては、住基ネットワーク導入以後、重要なネットワークは隔離されているが、その他はまだまだ怪しい気がする。何せ、浦安市などIPアドレスを見える場所に設置した機器に貼り付けていたということもあるほどだ。それ解ったら、簡単にネットワークに侵入できちゃいますから（笑）

それにしても役所や学校などは、定期的に外部機関のセキュリティ監査などをしっかり行って危機管理をしっかりして欲しい。

花粉症のレーザー治療

管理人 (2016年1月 5日 00:09) | トラックバック(0)
前回の花粉症のレーザー治療は震災の直前の１月に行った。
さすがに４年経つと効果は薄れてきていて昨年はちょっと辛かった。

年末に風邪を引き、さらにその風邪をこじらせ、副鼻腔炎にまでなってしまったので、早速耳鼻科を受診した。
レントゲンまで撮ったが、それほど重症では無さそうで、１週間ほど抗生剤を飲めば良くなるだろうとのことだった。

そこで、「そろそろ花粉の季節ですが、どうしますか？」と尋ねられた。
「薬出しておきますか？それともレーザーやりますか？」と医者に尋ねられた。

う～ん、１週間の我慢でまた４～５年位あの花粉症から逃げられるなら...
決心してレーザー手術の予約までしてしまった。

お～！どうなるんだ？１月後半

2016年

管理人 (2016年1月 4日 10:15) | トラックバック(0)
昨年は父が亡くなったり、様々な事件？が起きたりといろいろあったが、今年はどうなることか？

とりあえず、今年は新浦安ナビをリニューアル！
これが今年最大の目標だ。
ただ、こいつが簡単ではない。
現在約１ギガのコンテンツがあるが、この既存のコンテンツも新デザインにする！？

いやそれは無理だろう...

レスポンシブルにする？
したいが様々な問題をクリアしなくてはならない。
単純に新しいデザインをすればいいのとは異なるのだ。

そしてこのブログのシステムも新しくしなくてはならない。

まあ、頑張ってみよう。
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