昨年秋頃に爪の中に出血して黒くなっていたのだが、今日風呂に入った後見てみると割れている！
引っかからない様に切ったり、削ってみたりしたら爪の面積が通常の半分くらいになってしまった。
明後日のベイシティマラソン走れるのか？？？
爪の部分、テーピングして走るか？
明日一日様子を見て見ようかな？
10キロ走るのは、やっぱ痛いよな～
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