本当のキレイは身体の中で作られます。キレイを目指すなら、体は健康でなくてはなりません。そして、体が健康なら、心も健康になります！
第１部では「NPO法人明日の健康を考える会」から食養アドバイザーを講師に迎え、冷え症と低体温、腸の話：スーパーフード味噌がテーマです。
第２部「お家でできる足裏リフレ」と題して、リフレクソロジストより実技を冷えや便秘、そして、皆さんの不調などからの改善反射区対処をお伝えしてまいります。
誰でもすぐに実践できることばかり！
耳寄りなお話もたくさん伺えますので、ふるってご参加ください。

日時：１０月３１日（土）
　　　　開場１３時４０分
　　　　開演１４時００分〜１６時３０分
場所：浦安市中央公民館和室
　　　　浦安市猫実４−１８−１
参加費：５００円
お子様は高校生まで無料
保育：有（無料：お問い合わせください）
問合わせ・申込み：貝がらや（渡辺）
Tel/Fax：０４７−３５５−８５１４
address：yuki223@tbz.t-com.ne.jp
当日申込み：０９０−３２１８−８５１４